Abre el paso al 茅xito.
Prueba esto
Aunque parece obvio que la tarea es una rutina diaria, algunos ni帽os ni se acuerdan de ella a no ser que la tengan delante. Esta semana, haz un esfuerzo para establecer rutinas que ayuden a tu hija a recordar sus responsabilidades. Por ejemplo, decide con ella cu谩l es 鈥渓a hora de la tarea鈥� y en qu茅 lugar se sentar谩 a hacerla. De esa manera, sabr谩 que todos los d铆as a esa hora debe sentarse en el mismo sitio a trabajar.
Divide el marat贸n en peque帽as etapas.
Prueba esto
Si tu hija tiene un proyecto escolar grande, ay煤dale a planear para evitar estr茅s al 煤ltimo minuto. Ens茅帽ale a dividir su proyecto en varios pasos y a decidir la fecha en que terminar谩 cada paso. Piensen en formas de recordar c贸mo debe ir progresando. Por ejemplo, pueden pegar un calendario en la refri y marcar los distintos pasos all铆. Si tiene un tel茅fono inteligente, pueden crear alertas en el calendario que le recuerden el d铆a antes que debe terminar una parte del proyecto.
No hagas un drama.
Mejor no
El estr茅s es contagioso, as铆 que si tu hija se desmorona cada vez que tiene una tarea importante, es f谩cil que a ti tambi茅n te entren nervios. Pero si te pones a gritar y recriminarle, no le vas a ayudar. Es mejor que respires hondo y mantengas la calma. As铆 podr谩s guiarle mejor hasta que acabe su proyecto.
S茅 la luz al final del t煤nel.
Di
鈥溌igue adelante! 隆Lo conseguir谩s! Yo te ayudar茅 a planear lo que puedes hacer hoy. Y ma帽ana hablaremos de c贸mo puedes planear mejor para la pr贸xima vez鈥�.
Di
鈥淵a s茅 que est谩s nerviosa, pero una vez empieces a trabajar en el proyecto te sentir谩s mejor. A veces dejamos para m谩s tarde los proyectos grandes porque nos asustan. 隆A m铆 tambi茅n me pasa! La pr贸xima vez que te sientas ansiosa por un proyecto de la escuela, habla conmigo. Te ayudar茅 a planear una forma de hacerlo sin tantos nervios鈥�.
No digas
鈥溌縔 ahora me dices que tienes que entregar este proyecto ma帽ana? 驴Pero qu茅 tienes en la cabeza? 隆Eres una irresponsable!鈥�.
Las etiquetas negativas hacen que los ni帽os repitan los errores.
Por qu茅
Los ni帽os creen lo que les dicen sus padres, as铆 que cuando le dices a tu hija que es una irresponsable, haces que empiece a comportarse as铆. Es mejor abordar estos problemas escolares juntos y solucionarlos. Quiz谩s esta t谩ctica no funcione la primera vez (o la segunda o la tercera), pero este m茅todo le ense帽ar谩 a tu hija que puede solucionar sus problemas. Adem谩s, aprender a reconocer sus emociones, como la ansiedad, le ayudar谩 a superar retos no solo ahora sino durante toda su vida.
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